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排骨南瓜汤的做法 步骤

发布日期:2019-10-13 09:21:38 编辑:养生之道 阅读次数:

简介:这是一道极为普通的汤,这道汤既有排骨的鲜美又有南瓜的香甜,我儿子宁可不吃饭,可是吃了满满一大碗排骨南瓜汤啊!

准备时间:10分钟内

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:3-4人

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食材

主料:

日本南瓜:345g

排骨:230g

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辅料:

料酒:适量

盐:适量

鸡精:适量

步骤:

1.材料:日本南瓜、排骨(已焯水)。

2.将日本南瓜去籽清洗一下。

3.放在案板上切开,待用。

4.随后,将焯好的排骨放入高压锅里,加适量的料酒。

5.加入一些清水。

6.接着,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。

7.焖至没气后开盖。

8.然后,合入切好的日本南瓜煮开,煮至断生熟软。

9.最后,加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

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11. 调味搅匀,即成。

12.盛出,装入碗中。

小贴士

用高压锅煮汤,快捷、方便、省时。

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