当前位置: 首页 > 功效养生

改善血液循环 咖啡牛奶麦片的做法

发布日期:2019-10-12 09:21:38 编辑:养生之道 阅读次数:
咖啡牛奶麦片的材料牛奶相克食物100ml即食麦片75g速溶黑咖啡粉1包坚果适量果干适量白砂糖5g 咖啡牛奶麦片的做法图片步骤,怎么做咖啡牛奶麦片好吃? 牛奶倒入碗中,稍加热至约60度加热后观察牛奶的状态,柔滑而细腻,过了半分钟就看到牛奶表面起了一层奶皮,高品质的牛奶才能看到奶皮牛奶中加入速溶黑咖啡粉,用勺子搅拌,混合均匀加入即食麦片,搅匀。喜欢加糖的可以加白砂糖撒上坚果碎和果干美美的享用吧,能量满满的!

温馨提示:

\

一定要用速溶黑咖啡粉,二合一的咖啡不要用,里面的植脂末是氢化植物油,对人体有害的,很不健康。

本文链接:改善血液循环 咖啡牛奶麦片的做法

上一篇:早餐食用不当 对女性危害极大

下一篇:排毒食物排行榜 医师推荐的十大排毒食物

友情链接:

心经 佛教典籍 佛经大悲咒

Copyright © 2017 养生之道 版权所有 All Rights Reserved. 网站地图

苏ICP备18043008号