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改善肠胃 虾仁莲藕的做法

发布日期:2019-10-12 09:21:38 编辑:养生之道 阅读次数:
虾仁莲藕的材料明虾200g莲藕400g油适量盐适量料酒适量辣椒适量淀粉适量 虾仁莲藕的做法图片步骤,怎么做虾仁莲藕好吃? 备莲藕、彩椒、明虾。将所用食材改去皮去壳改刀备用。热锅加油,将藕片下锅炒制。虾肚用料酒还有淀粉微抓备用。加适量细盐调味。再加适量料酒提鲜。炒出香味后再将虾仁下锅。同时将彩椒改刀下锅,炒至虾仁熟透即可。一份虾仁莲藕就完成了哦。

温馨提示:

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1.明虾冰冻后再拿来剥壳就比较软松了。2.快火炒制炒出来的菜更为鲜香。

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