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排毒方法 好莱坞女星排毒方法大揭秘

发布日期:2019-10-10 09:21:38 编辑:养生之道 阅读次数:
排毒方法 好莱坞女星排毒方法大揭秘

  冬季很多女性都会身体沉淀毒数,有毒排不出就会照成痘痘的出现不利于美观,这使得很多女性朋友感到烦恼。今天小编就为你介绍好莱坞女性的排毒方法,下面就跟随小编一起来看看吧。

  排毒方法

  1、Jennifer Lawrence 詹妮弗·劳伦斯

  美女修炼秘籍:运动排毒

  90后妹纸詹妮弗·劳伦斯,14岁就投身表演事业,2008年18岁就凭借《燃烧的平原》获得了威尼斯电影节最佳新人奖,2013年更是凭借在《乌云背后的幸福线》中饰演充满狂躁和张力的Tiffany一角,获得了第85届奥斯卡最佳女主角,是奥斯卡史上第一位的90后影后。

  事业路上可谓春光无限,詹妮弗·劳伦斯抛下奥斯卡影后的光环,私下的她也只不过是一个爱漂亮的妹纸,她非常注重身材保持和健康。说到她的排毒秘诀,就非常的传统,那就是运动排毒。詹妮弗说,“我是一个运动狂,排毒首选的方式必须是运动,平时无论工作有多忙碌,每天都会尽量的抽出2个小时到健身房里尽情的运动流汗。”

  小编支招:运动确实是排毒的好方法,尤其是对于长时间坐着上班的白领一族们,每天一定要做好适量运动哦。如果你没有时间、没有精力特别的去健身房里运动的话,其实日常还有很多机会可以充分的利用起来。例如,上下班的时候时间允许情况下,提早几个站下车,然后快速的步行一段路,坚持一段时间你会发现身体都变得轻盈起来了,人也更有活力了哦。

  2、Marion Cotillard 玛丽昂·歌迪亚

  美女修炼秘籍:刮痧排毒

  获得过2012年全球最美100张面孔第二名的玛丽昂·歌迪亚是公认的大美女,出生于1975年的她虽然已经38岁,但是无论是身材还是外表都保持得让天底下不少女性羡慕不已。看过《锈与骨》的粉丝就更深有体会,片中玛丽昂全程素颜上阵,如今娱乐圈中有多少所谓的美女有如此勇气?玛丽昂健康的基底为她魅力增色不少,几近完美的肌肤让人艳羡。

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  玛丽昂完美肌肤状态的保持秘诀就是刮痧排毒,一周一次的疗程,帮助打通血管神经,促进身体毒素的排出,身体自然就更加的通畅无阻,身体没有毒素,肌肤自然健康明亮起来。

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  小编支招:刮痧虽然是传统的中医理疗方式,但是其实也受到不少外国女性的欢迎。身体血管神经不畅通的时候,人体就会出现疾病,通过刮痧来调理体内循环,不但可以调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,更可以促进刮拭组织周围的血液的循环,帮助身体毒素的排出。

  3、Liv Tyler 丽芙·泰勒

  美女修炼秘籍:按摩排毒↓↓↓↓↓

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