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宝宝猪心汤的做法

发布日期:2019-09-09 10:04:21 编辑:养生之道 阅读次数:
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宝宝猪心汤的做法:猪心枣仁汤

材料:猪心、红枣、茯苓、精盐

做法:

1、先将猪心剖开,洗干净。

2、茯苓、红枣用细纱布袋装好,用绳子扎紧。

3、布袋同猪心一起放入砂锅,加水适量,用大火烧开,撇去表面的浮沫。

4、改用小火慢炖,至猪心熟透后,加少许精盐调味即成。

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小贴士:此汤可养血补心,安神助眠。

宝宝猪心汤的做法:莲子猪心汤

材料:猪心、莲子、太子参、圆肉

做法:

1、猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。

2、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时(或以莲子煲绵为度),调味供用。

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宝宝猪心汤的做法:猪心枸杞汤

材料:猪心、枸杞

做法:

1、将整粒的猪心洗净,冲去污血。

2、放入炖盅里,放入枸杞,盖上盖子,放入有适量水的电炖锅中。

3、电炖锅自动挡,2小时即可。

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