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发布日期:2019-05-08 09:04:10 编辑:养生之道 阅读次数:
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三色牛肉卷

标签:烧烤

三色牛肉卷是最爽的美食。

三色牛肉卷所需材料

beefasparagusMushroomBell pepperSoy sauceCooking wineFuel consumptionhoneyCornflourpeppersesame oilsalt

牛肉详细的步骤的方法的三色卷

切牛排的薄片。 调味酱油,酒,燃料,蜂蜜,玉米粉,胡椒粉,麻油,牛肉切成薄片。 搅拌搅拌酸洗,酸洗20分钟。 切芦笋切成条状。 蘑菇蘑菇切成条状。 切柿子椒柿子椒切成条状。 骤降盐的合适量的开水,在转成蘑菇,芦笋,甜椒,煮沸直到。 删除删除蘑菇,芦笋,甜辣椒,排水费。 走进蔬菜条蘑菇,芦笋,甜辣椒切丝打开牛肉腌制片。 好的包装三色蔬菜条,卷成小卷。 烤牛肉辊牛肉卷放入微波炉,上下火200度烘烤15分钟,之后装盘烘烤。

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