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时令果冻的做法 步骤

发布日期:2019-10-13 09:21:38 编辑:养生之道 阅读次数:

简介:不添加任何的色素来做一款简单又好看、好吃的水果冻。桑树果也叫桑椹,它不但有滋补的作用,而且有补血清火的作用。为了颜色艳丽,又兑入一些草莓,好看诱人。

准备时间:10分钟内

制作时间:1-2小时

用餐人数:1-2人

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食材

主料:

桑椹:150g

草莓:50g

辅料:

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蜂蜜:适量

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鱼胶粉:适量

凉白开:适量

步骤:

1.根据水果的多少来称出鱼胶粉的大约克数(一般的量为10克左右)。

2.倒入一器皿里备用。

3.然后,再兑入适量的凉白开搅合均匀。

4.放入微波炉里打10-15秒钟,拿出来晾凉。

5.桑椹清理干净。

6.放入晾凉的鱼胶粉水里。

7.草莓清理干净,切小块。

8.也放入晾凉的鱼胶粉水里。

9.再放入适量蜂蜜,搅合均匀。

10.盖上盖子密封好后,放入冰箱中1-2小时后即可。

11.上桌。

小贴士

食用时,还可以随意再勾兑自己喜欢的甜果酱,一起搭配食用。

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