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早餐鸡蛋卷的做法

发布日期:2019-10-13 09:21:38 编辑:养生之道 阅读次数:
早餐鸡蛋卷的材料鸡蛋相克食物一个芝士一片纯肉火腿若干黄油适量 早餐鸡蛋卷的做法图片步骤,怎么做早餐鸡蛋卷好吃? 火腿 鸡蛋 芝士放在一个容器里 搅拌均匀 搅成糊状搅成糊状的鸡蛋液锅内加入一点黄油鸡蛋液倒入锅中 平摊在锅里底部稍微凝固后 (约一分钟左右) 有上而下的把鸡蛋卷起来 成鸡蛋卷 继续来回滚动鸡蛋卷 防止粘锅 加热到里面都熟了就可以出炉啦将蛋卷放在案板上 切成每段3cm的小卷 装盘食用做好的蛋卷里面有种爆浆的感觉

温馨提示:

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黄油我选择的无盐淡黄油 如果大人吃 就随着自己的喜好决定吧 芝士本身含有盐分 所以没在额外的加盐 火腿尽量选择纯肉的吧 或者是换成培根也不错 但注意的是 这些肉本身含有盐分的 需要泡一会 去掉过多的盐分

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