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吃什么补血 桂圆红枣茶的做法及功效

发布日期:2019-05-08 09:04:10 编辑:养生之道 阅读次数:
吃什么血桂圆红枣茶做法及功效

日期一直是女孩愿意分享,选择吃日期,如果它是容易吃的时候,总是累,红枣用血全部份额和两个桂圆一起作为茶饮料,可以让女生朋友爱茶,那么疗效和桂圆红枣茶的作用是什么,了解它在一起。

桂圆红枣茶的做法:

1,清洁日期,用小刀后,把它切成两半,取出坑。

2,龙眼去皮去核。

3,大枣,龙眼肉,放入锅内糖,水,火煮沸,改小火,煨约30分钟至水分干燥时。

如图4所示,保持小火,在用勺子锅搅打,迄今为止枣泥标记,而水干燥沉淀。

5,日期将熟,放凉,倒入蜂蜜拌匀。

如图6所示,到一个干净的玻璃瓶中密封。

7,饮酒,服用约10克,混合放入温水。

红枣和桂圆茶功效:

1,健脑益智:大用过度紧张,记忆力差,记忆力减退大脑的工作压力,可以桂圆茶饮料增进脑力。(10取热水浸泡,直接花,也可根据蜂蜜的个人喜好适量,绿茶,枸杞中国等加入。)

2。温补:改善虚冷体质,体质平时感冒,感冒虚拟小孩尿床。

3,乳房:中国传统医学称主血的女人,女人吃桂圆红润,丰满,这么多的政党来补充乳房桂圆作为。

4,安神:龙眼有养血安神的心脏,血液和健脾的功效,对失眠的好效果。

5,血液:以改善心血管循环,稳定和精神状况,缓解压力和紧张,桂圆中含有丰富的葡萄糖,蔗糖,蛋白质,维生素和微量元素,具有良好的滋养补益作用,可用于治疗贫血,病体弱,妇女产后调养。

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