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人参果可以直接吃吗

发布日期:2019-06-11 17:38:30 编辑:养生之道 阅读次数:
人参可以直接吃?

人参是一种营养丰富的水果,含有蛋白质,维生素,膳食纤维等营养成分,还含有钙,锌,硒,铁等矿物质,具有较高的食用价值,除了直接生吃,也可以炒熟后食用,感冒等。,还有各种吃的,如果是直接生吃,要注意清洁,等等剥离,灰尘和其他物质的细菌,造成肠胃不适。

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“人参果,可直接吃。“

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